A Growth Supplements se consolidou como uma das marcas mais queridas do Brasil, famosa por sua política de “qualidade máxima com preço justo”. Quando o assunto é pré-treino, seus dois principais produtos, Haze Hardcore e Insanity, dominam as discussões e geram uma dúvida clássica: qual deles é o melhor?
Ambos prometem mais energia e performance, mas são projetados para públicos e objetivos ligeiramente diferentes. Um foca no equilíbrio e no foco mental, enquanto o outro aposta na adição de creatina para um combo de força.
Para acabar com essa dúvida, fizemos a análise mais completa, comparando fórmula, efeitos, custo-benefício e o veredito de qual pré-treino da Growth é a melhor escolha para você.
Veredito Rápido: Haze vs. Insanity
| Característica | ⚡️ Haze Hardcore | 💪 Insanity |
| Nota Final | 7.5 / 10 | 7.0 / 10 |
| Foco Principal | Energia Equilibrada e Foco | Energia com Suporte de Creatina |
| Cafeína | 150 mg | 200 mg |
| Beta-Alanina | 2.000 mg | Ausente |
| Diferencial | Presença de Tirosina para foco | 2.000 mg de Creatina |
| Vencedor Para | Quem busca um pré-treino completo e tradicional. | Quem quer praticidade e um “plus” de creatina. |
Análise das Fórmulas: A Batalha dos Ingredientes
Apesar de virem da mesma “fábrica”, as estratégias de Haze e Insanity são distintas.
⚡️ Pré-Treino Haze Hardcore
O Pré Treino Haze Growth é o pré-treino mais tradicional e completo da Growth. Sua fórmula é balanceada para entregar uma experiência completa de energia, foco e resistência.
- Tabela Nutricional (Dose de 10g):
- Cafeína: 150 mg
- Beta-Alanina: 2.000 mg
- Arginina: 1.000 mg
- Taurina: 1.000 mg
- Tirosina: 265 mg
O grande diferencial do Haze é a presença de Beta-Alanina, responsável por combater a fadiga e causar o famoso “formigamento”, e da Tirosina, que melhora o foco mental. É a escolha ideal para quem busca um pré-treino “clássico” e eficaz.
💪 Pré-Treino Insanity
O Pré Treino Insanity Growth aposta em uma estratégia diferente. Ele retira a Beta-Alanina e a Tirosina para adicionar uma dose de Creatina, visando um público que busca a praticidade de ter os dois suplementos em um só.
- Tabela Nutricional (Dose de 10g):
- Cafeína: 200 mg
- Arginina: 1.000 mg
- Taurina: 1.000 mg
- Creatina: 2.000 mg (2g)
Com mais cafeína, o Insanity oferece um “chute” de energia inicial um pouco maior. A inclusão de 2g de creatina é um bom bônus, mas não substitui a dose diária ideal de 3-5g para obter os benefícios completos de força e volume muscular.
Efeitos na Prática e Sabor: O Que Esperar?
Efeitos
- Haze: Proporciona uma energia mais constante e um foco mental mais apurado devido à Tirosina. O formigamento da Beta-Alanina é um claro sinal de que o produto começou a agir. É considerado um pré-treino “mediano” em potência, excelente para iniciantes e intermediários.
- Insanity: Oferece um pico de energia inicial um pouco mais forte devido aos 200mg de cafeína. A ausência de Beta-Alanina significa que ele não causa formigamento, o que pode ser um ponto positivo para muitos.
Sabor
Ambos os produtos são geralmente elogiados pelos sabores.
- Haze: O sabor Laranja é muito bem avaliado, lembrando uma vitamina C efervescente.
- Insanity: O sabor Limão é descrito como suave e não enjoativo, embora alguns achem o cheiro melhor que o gosto.
Custo-Benefício: Um Empate Técnico
Ambos os pré-treinos da Growth entregam um excelente custo-benefício, como é padrão da marca.
- Ambos os potes têm 300g e rendem 30 doses de 10g.
- Os preços são muito similares, geralmente na mesma faixa.
A escolha aqui não se baseia em qual é mais barato, mas em qual fórmula se alinha melhor com suas preferências e objetivos.
Conclusão: Qual Pré-Treino da Growth é Melhor?
Não há um vencedor absoluto, mas sim uma escolha ideal para cada perfil:
🏆 Escolha o Pré-Treino HAZE HARDCORE se:
- Você busca uma experiência de pré-treino completa e tradicional.
- Você valoriza a melhora no foco mental e na resistência à fadiga.
- Você gosta ou não se importa com o efeito de formigamento da Beta-Alanina.
- Você já suplementa com creatina separadamente e não precisa dela no seu pré-treino.
💪 Escolha o Pré-Treino INSANITY se:
- Você quer a praticidade de ter um “plus” de creatina no seu pré-treino.
- Você não gosta da sensação de formigamento (parestesia).
- Você prefere um pico inicial de energia um pouco maior.
- Você entende que a dose de creatina é complementar e não a sua fonte principal.
Ambos são produtos bons, confiáveis e com a qualidade Growth. O Haze é um pré-treino mais completo em sua proposta, enquanto o Insanity é uma opção prática e inovadora. Analise seu perfil e faça a escolha que te levará a treinos ainda melhores.
Vale lembrar: Todos os benefícios que discutimos aqui são potencializados quando você entende a fundo o produto. Para uma visão completa, nosso guia principal sobre o que é o pré-treino é o ponto de partida ideal.